本文目录
荷叶茶的做法教程荷叶茶怎么做
1、荷叶茶：准备好食材，荷叶剪小块，荷叶用清水泡洗干净，砂锅里注入清水，烧开，清水烧开后，加入洗净的荷叶块，盖上锅盖煮沸后，转小火约煮15分钟，放入冰糖，搅拌均匀，至糖融化即可开喝。
2、荷叶茶在采用不同的制作方法时，产生的功效也不相同，它与决明子和玫瑰花一起泡制时，可以润肠通便，缓解便秘，也能利水消肿，降暑利湿，具体泡法是把三克的干荷丝与六克决明子和三朵玫瑰花一起用开水泡制，泡好以后代茶饮用即可。
如何自制荷叶茶
荷叶怎么做成荷叶茶，其实方法步骤比较简单，一般新采摘的荷叶用水沥干净之后，拿到微波炉上去滴我烘培，撕碎装入保鲜袋，或者是茶叶罐里面，想喝的时候直接拿出来冲泡饮用就可以，而以下则是具体的保健荷叶茶的制作方法以及步骤介绍。一、如何制作荷叶茶?主要有以下步骤：1、采摘新鲜的荷叶，不要采太嫩或者发黄的，一般不老不嫩的就可以了。2、洗干净沥干水，然后拿微波炉的低火或中火，二分钟左右，烘焙一下。3、荷叶经过烘焙不容易坏，把它们撕碎，装入保鲜袋里或者茶叶罐里。4、要喝的时候拿荷叶60克，生山楂15克，生米仁15克，橘皮5克洗净切碎研成细末状。5、混匀后沸水冲泡，代茶饮服，喝完可续加开水冲泡再服，一日1剂，晨起后空腹饮。二、三种类型的荷叶茶制作：1、防暑降温荷叶茶制作方法：首先将半张荷叶撕成碎块，然后与中药滑石、白术各10克，甘草6克，共同放入水中，再煮20分钟左右，去渣取汁，最后放入少量白糖搅匀，冷却后饮用，具有防暑降温的功效。2、降血压荷叶茶制作方法：取新鲜绿色荷叶适量，切碎，加水煮沸代茶频饮，适宜有高血压、肥胖症状的患者饮用。3、调理便秘荷叶茶制作方法：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵，用开水冲泡，具有清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅的功效。4、荷叶茶最好是在饭前空腹饮用;荷叶第一次冲水是最浓的，还可以再冲1～2次的，当然后面几次的效果没有这么明显，但也不必冲一次就倒掉，造成浪费。
如何制作荷叶茶荷叶茶做法
1、荷叶茶是一种以荷叶为基础原料制作的茶品，那么荷叶茶怎么做的，首先就是要选择好适合的荷叶。荷叶最好是选择生长中期的荷叶，这样的荷叶比较的嫩，泡制出来会比较的清香。
2、选择好荷叶之后，这个时候需要将荷叶反复的用清水进行清洗干净，防止有其它杂质混入在内。之后再将荷叶切成块状或者是丝状都是可以的，再放在阴凉处进行晾干。
3、一杯荷叶茶的沸水量在150毫升左右，当茶叶切块晾干之后便可以将它放入茶杯内进行冲泡，倒了入150毫升的80℃以上的沸水，再将杯盖盖紧泡制5至6分钟即可。
4、等到沸水冲泡5至6分钟之后，便可以直接饮用。但是添加一些红枣、砂糖、枸杞之类的补品。不仅仅能够增加荷叶茶的营养价值，还能够让它的的口味更加的好。
荷叶茶的10种做法大全
1.原味荷叶茶：将干净的荷叶洗净，晾干后泡在热水中，约等待5-10分钟，直至茶汤变浓后即可饮用。
2.荷叶蜂蜜茶：将清洗好的荷叶放入锅中，加入水，煮沸后加入适量的蜂蜜，搅拌均匀后待茶汤变凉后便可食用。
3.荷叶玉米茶：将荷叶清洗后泡在热水中，捞出备用。将玉米颗粒热油翻炒，调入适量盐、水，加入荷叶煮10分钟即可食用。
4.荷叶柠檬茶：将荷叶清洗干净，放入水中煮沸，加入柠檬片，煮约5分钟，待茶汤变凉后即可食用。
5.荷叶薄荷茶：将荷叶清洗干净，放入锅中煮沸，加入少量薄荷叶，待茶汤变浓后即可食用。
6.荷叶蜜枣茶：清洗干净的荷叶放入锅中，加入水，煮沸后加入少量的枣和蜂蜜，煮2-3分钟后即可食用。
7.荷叶桃子茶：将荷叶清洗干净后，放入锅中加入水煮沸，加入桃子切片，约煮5分钟后即可食用。
8.荷叶山楂茶：将荷叶清洗干净后，放入锅中加入水煮沸，加入适量的山楂，煮约10分钟后即可食用。
9.荷叶菊花茶：将荷叶清洗干净后，放入锅中加入水煮沸，加入洗净的菊花，煮约5分钟后即可食用。
10.荷叶姜茶：将荷叶清洗干净后，放入锅中加入水煮沸，加入姜片，煮约10分钟后即可食用。